Lär dig hypnos från grunden

Förra året föreläste Jonas på vår årliga konferens. När han tidigt i somras annonserade att han skulle hålla en kurs i hypnos fanns det ingen tvekan - jag anmälde mig omedelbart.

Det är lätt att göra hypnos antingen mystiskt eller förenklat. Jonas lyckas med konststycket att göra varken eller. Han förklarar vad som händer och varför, visar, låter oss öva och lämnar samtidigt tillräckligt mycket utrymme för frågor, resonemang och egna slutsatser.

Kursen har blandat teori och praktik på ett sätt som gjort att kunskapen faktiskt går att använda. Det har funnits utrymme att prova, skruva på orden, prova igen och upptäcka att hypnos kanske inte främst handlar om att lära sig ett manus utantill utan om att förstå vad man försöker åstadkomma och våga göra det till sitt eget.

Jag började kursen för att lära mig hypnos. Jag avslutar den med betydligt större förståelse, en verktygslåda som blivit rejält mycket tyngre och ännu fler saker jag nu tycker att jag också vill lära mig. Jag rekommenderar gärna Jonas och kursen till den som är nyfiken på hypnos och vill lära sig på riktigt.

Att gå den här kursen har varit både spännande, lärorikt och utvecklande. Jag började med en stor nyfikenhet på hypnos och avslutade kursen med så mycket mer kunskap och förståelse – och samtidigt en ännu större nyfikenhet och lust att fortsätta lära mig mer.

Jonas har en fantastisk förmåga att förmedla sina kunskaper på ett tydligt, engagerat och inspirerande sätt. Teori har varvats med praktiska övningar, och det har funnits gott om utrymme för frågor, reflektioner och samtal. Att själv få prova, öva och upptäcka hur mycket orden, närvaron och sättet att uttrycka sig betyder har varit otroligt värdefullt.

En av de saker jag framför allt tar med mig är hur mycket jag har utvecklats under kursens gång. Genom all kunskap vi fått ta del av och möjligheten att hela tiden omsätta den i praktiken har jag successivt blivit tryggare i det jag gör. Jag har också fått en större förståelse för hur många möjligheter det finns inom hypnos och hur mycket jag själv kan fortsätta utforska och utveckla.

Kursen har gett mig många nya kunskaper och verktyg, men också inspiration och lust att fortsätta utvecklas. Jag är väldigt glad och tacksam över att jag valde att gå den och kan varmt rekommendera både Jonas som kursledare och kursen till alla som vill upptäcka hypnos och få en gedigen grund att fortsätta utvecklas från.

När jag hittade Jonas hypnoskurs hade jag ingen tidigare erfarenhet av varken hypnos eller NLP, men av guidad meditation, som har många likheter med hypnos. Jag blev nyfiken på att lära mig mer, framför allt eftersom jag vill kunna hjälpa mina vänner och andra människor att må bättre.

Nu när kursen är avslutad känner jag att jag har fått massor av tips, verktyg och konkreta tekniker som jag kan fortsätta att utveckla på egen hand. Det känns som en väldigt bra grund för att fördjupa mig inom hypnos, och förstå bättre hur jag kan hjälpa människor mer.

En sak jag verkligen uppskattar med Jonas är att han är väldigt generös och prestigelös i sitt sätt att undervisa. Han visar oss genomgående att det finns flera sätt att göra saker på, och att vi ska hitta vår egen unika stil. Han är öppen, nyfiken och hela tiden intresserad av att själv lära sig nya sätt att både arbeta med hypnos och lära ut det till andra. Det skapar en avslappnad stämning där det känns naturligt att prova, ställa frågor och hitta sitt eget sätt.

För mig har kursen varit en väldigt bra början. Jag känner mig motiverad att lära mig mer och fördjupa mig i vad hypnos kan innebära för mig och min omgivning.